ディナーレスダイエットで痩せる!

ディナーレスダイエットは単なる夕食抜きダイエットではありません!様々な工夫で食欲に勝つ!

管理人ともぷーは最終目標を達成しました!

71kgに到達!

      2014/09/06

期間:2014年5月25日(日)~5月31日(土)

体重:71.0kg(先週から-0.2kg)

 

管理人のともぷーです。

今週は結果的には少し痩せただけ。

ちょっとお菓子を食い過ぎたかな。

何のお菓子を食べてしまったかは、こちらのサイトを見て下さい。

でも、週の後半に激しく運動した際には夢の60kg台に入ったこともありました。

最終目標まであと3kg。

もう少しだ。

がんばるぞ!

 

レッツ、ディナーレス!!

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