ディナーレスダイエットで痩せる!

ディナーレスダイエットは単なる夕食抜きダイエットではありません!様々な工夫で食欲に勝つ!

管理人ともぷーは最終目標を達成しました!

食欲に勝つ!-ゲームをする

      2015/01/03

面白いゲームをやろう!

食欲を抑えるためには、ゲームも有効です。

面白いゲームをやっていたら、気がついたら朝だったという経験をした方もいるはず。

それぐらいゲームは集中できるので、食欲を忘れさせてくれます。

人によると思いますが、私はゲームが大好きです。

ただし、ゲームは結構高い

夕食を抜くことで節約できる月額8000円で新品のゲームを購入するのは難しいかもしれません。

スマホのゲームは無料のものが多いのですが、お金を払わないと続けて遊べないものが多いので、食欲と戦うには不向き。

そこで、私のおすすめは、少し前に流行した面白そうなゲームの中古品です。

ニンテンドー3DSやプレイステーション3の安くて面白いゲームを探しましょう。

ブックオフなどの中古店で売ってない場合や中古価格が高い場合は、ネットでもチェックして比較しましょう。

ゲーム機本体はどうするのか?

もし、ゲーム機本体を持ってない場合は、これを機会に中古を探してみるのも良いと思います。

ニンテンドー3DSは画面が小さいLLじゃない中古なら安く買えます。

プレイステーション3もプレイステーション4が発売されたので、中古価格は下落傾向です。

それでも無理な方は、残念ですが、別の方法で食欲と戦って下さい。

アマゾンランキングから選ぶ

新品のランキングですので、お財布に余裕がある方はどうぞ。

楽天ランキングから選ぶ

こちらも新品のランキングですので、お財布に余裕がある方はどうぞ。

実践編の目次に戻る

レッツ、ディナーレス!!

 - ブログ

↓ブログランキングに参加しています↓


ダイエット日記 ブログランキングへ
にほんブログ村 ダイエットブログ 食事制限ダイエットへ
にほんブログ村

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です